お寺でヨガ&瞑想体験

 

体がかたいオレでもできる!

ヨガといえば女性がするものと思っていませんか?心身ともにスッキリしたい男性にも最適なヨガ。リラクゼーションを目的としたストレッチを呼吸に合わせて行っていきますので、誰でもできる動きです。
ヨガでカラダをほぐしたら、瞑想で心もリラックス。お寺ヨガは思考もクリアにしてくれます。

案内人

<原亜裕美さん・矢野典子さん・梅野ルミ子さん>
EVOLVE(ヨガスタジオ)主催

06-1
gazo06

イベント概要

日時

2月6日(土)・21日(日)
14:00-15:20

定員

10名(最小催行人数2名) 18才以上

料金

2,500円(グリーンスムージー付)

集合場所

龍谷寺<地図表示>

※動きやすい服装(ジッパー、ボタンがなく締め付けないもの)で食後2時間空けてきてください

問合せ申込先

以下のいずれかにより事前にお申し込みください。
浜名湖おんぱくto新居町Webサイト → http://h-onpaku.a-machinet.org/
E-mail:life.style.design@evolve-hamamatsu.com
Tel:080-3637-6220

1月20日 昼12:00から受付開始